Be faster go vegan · Mit 75 schnellen Rezepten

Main
Be faster go vegan · Mit 75 schnellen...

Be faster go vegan · Mit 75 schnellen Rezepten

Name: Be faster go vegan · Mit 75 schnellen Rezepten
ISBN: 9783944125947

Urbanke, Ben [Urbanke, Ben]

0 / 0

0 comments

როგორ მოგეწონათ ეს წიგნი?

როგორი ხარისხისაა ეს ფაილი?

ჩატვირთეთ, ხარისხის შესაფასებლად

როგორი ხარისხისაა ჩატვირთული ფაილი?

Be faster go vegan – das ist das Credo des Extremradsportlers Ben Urbanke. Lange Regenerationszeiten, Muskelkater und der „Mann mit dem Hammer" sind die Feinde aller Sportler – vom Hobbysportler bis hin zum Profi. Doch Ben hat dagegen ein Mittel gefunden: Die richtige Ernährung. In seinem Buch zeigt er, wie man diese Probleme verbannen und seine sportlichen Leistungen sogar noch steigern kann.

Aufgrund seiner Erfahrungen mit der oft schlechten Verpflegung bei Radrennen hat Ben sein eigenes Ernährungskonzept entwickelt und über Jahre hinweg an sich selbst getestet. Er setzt auf eine vegane Ernährung – frei von Zusatzstoffen, Gluten oder Soja, dafür vollgepackt mit Nährstoffen und Vitaminen.

წელი:

2016

გამომცემლობა:

Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag

ენა:

german

ISBN 10:

3944125940

ISBN 13:

9783944125947

ფაილი:

EPUB, 33.22 MB