შეწირულობა 15 სექტემბერს 2024 – 1 ოქტომბერს 2024
თანხის შეგროვების შესახებ
წიგნების ძებნა
წიგნები
შეწირულობა:
64.1% ამოწურულია
შესვლა
შესვლა
ავტორიზებულ მომხმარებლებს აქვთ წვდომა:
პერსონალური რეკომენდაციები
Telegram ბოტი
ჩამოტვირთვის ისტორია
გაგზავნეთ Email-ზე ან Kindle-ზე
კრებულების მართვა
შენახვა რჩეულებში
პირადი
წიგნის მოთხოვნა
შესწავლა
Z-Recommend
წიგნების სარჩევი
ყველაზე პოპულარული
კატეგორია
მონაწილეობა
დახმარება
ატვირთვები
Litera Library
ქაღალდის წიგნების შეწირვა
ქაღალდის წიგნების დამატება
Search paper books
ჩემი LITERA Point
საკვანძო სიტყვების ძებნა
Main
საკვანძო სიტყვების ძებნა
search
1
닥치고 데스런 basic
더디퍼런스
조성준 저 / 석정현 그림
운동
근육
운동을
데스런
힘이
근육이
닥치고
승모근
등세모근
팔을
근육의
광배근
넓은등근
곧게
몸이
근육을
삼각근
어깨세모근
근육은
위팔세갈래근
상완삼두근
큰원근
대원근
작용을
최대한
목빗근
큰가슴근
푸시업을
허리가
도
자세를
좋다
끌어
어깨
자세가
흉쇄유돌근
보자
자극을
basic의
거다
동
몸
몸의
바닥에
배곧은근
대흉근
면
배바깥빗근
스페셜
운
წელი:
2017
ენა:
korean
ფაილი:
PDF, 52.29 MB
თქვენი თეგები:
5.0
/
0
korean, 2017
2
경락·혈의 기본 (그림으로 이해하는 인체 이야기)
성안당
모리히데토시 (감수)
짚는
방법
임상
짚는다
해부
피지
용어풀이
혈관
근지
의미한다
경혈을
가쪽으로
위쪽으로
임맥
늑간신경
함요부
독맥
14경맥
2장
높이
경맥
곳에
아래쪽으로
혈
2촌
관절염
류머티즘
3촌
질환
함요부에
위
곳
전피지
전정중선에서
두통
위치한
사이
안면신경
위경
의미이다
마비
경혈
연결하는
주요
경
요통
효과적인
늑간신경통
모이는
1촌
წელი:
2022
ენა:
korean
ფაილი:
PDF, 34.88 MB
თქვენი თეგები:
0
/
0
korean, 2022
3
드로잉을 위한 미술해부학(완역판)
미디어샘
월터 F. 모시스
참고
근육
사용하는
펼
돌릴
굽힐
뼈
팔을
바깥쪽으로
사용된다
시작되어
몸
연결되는
사용되는
허벅지를
몸쪽으로
모을
벌릴
팔뚝을
다리를
측면
사용한다
손목을
아래로
위로
근
외전
위팔뼈
발을
어깨뼈를
육
복부를
젖히고
쪽으로
팔과
팔의
향하도록
들어올릴
손바닥이
넙다리뼈
삼각근
어깨세모근
사용
뼈와
앞과
어깨뼈
위치를
정면
개의
승모근
წელი:
2019
ფაილი:
PDF, 11.26 MB
თქვენი თეგები:
0
/
0
2019
4
팔굽혀펴기 식스팩
리얼북스
엠파이어휘트니스
팔굽혀펴기
팔굽혀펴기를
프로그램
고급자
중급자
1단계
3단계
초보자
2단계
사이의
세트
프로그램을
각
휴식시간은
정확한
60초
운동
어깨
팔굽혀펴기는
push
자세로
120초로
1일차
2일차
3일차
90초
stretching
스트레칭
좋다
진행한다
개수가
개수를
부록
하루
fitness
1주차
2주차
운동을
후에는
효과
근육을
맞는
삼각근
스트레칭을
진행하는
팔굽혀펴기의
50초로
팔을
효과를
다리
წელი:
2015
ენა:
korean
ფაილი:
EPUB, 36.21 MB
თქვენი თეგები:
0
/
5.0
korean, 2015
1
მიჰყევით
ამ ბმულს
ან Telegram-ში მოძებნეთ „@BotFather“ ბოტი
2
გაგზავნეთ ბრძანება /newbot
3
შეიყვანეთ თქვენი ბოტის სახელი
4
შეიყვანეთ მომხმარებლის სახელი ბოტისთვის
5
დააკოპირეთ BotFather-ისგან ბოლო შეტყობინება და ჩასვით აქ
×
×